Los límites son amor
Si estás aquí, no es casualidad.
Bienvenid@ a un espacio para construir una vida de plenitud, bienestar y paz.
![Stephanie Essenfeld, psicóloga especializada en límites, paz mental y crecimiento personal, dando un inspirador discurso de transformación, sonriendo](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/643431cf1ec41c47702a2306_los-limites-son-amor.webp)
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![Collage mostrando las diferentes cosas que ofrece el programa de Más Paz Mental de Stephanie Essenfeld enfocado en el bienestar mental.](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/64b193df8919b789997318b7_mockup-mas-paz-mental-curso.webp)
Más de 5.000 personas han transformado su vida sumándose a estos espacios.
![Andrea Molina dando un testimonial acerca de uno de los cursos de Stephanie Essenfeld, Más Paz Mental](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63fe0eb1f44a412046a50bb0_andrea-molina-testimonial.png)
Andrea Molina
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![Andrea Orella dando un testimonial acerca de uno de los cursos de Stephanie Essenfeld, Más Paz Mental](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63fe0f3c66846fd07b18d307_andrea-orellana-testimonial.png)
Andrea Orellana
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![Erika Julieta dando un testimonial acerca de uno de los cursos de Stephanie Essenfeld, Más Paz Mental](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63fe101ea40adb8aa187f2ac_erika-julieta-testimonial.png)
Erika Julieta Lasso Romero
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![Alejandra Marquez dando un testimonial acerca de uno de los cursos de Stephanie Essenfeld, Más Paz Mental](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63fcb51c323393813e132f44_alejandra-marquez-testimonial.jpg)
Alejandra Marquez
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![Sandra Gonzales dando un testimonial acerca de uno de los cursos de Stephanie Essenfeld, Más Paz Mental](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63fcb1303f0de2d8217ec5a9_sandra-gonzalez-testimonial.png)
Sandra Gonzalez
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![Genesis, dando un testimonial acerca de uno de los cursos de Stephanie Essenfeld, Más Paz Mental](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63fcb188b202f161c186444f_genesis-dlt-testimonial.png)
Génesis De La Torre
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Soy Stephanie Essenfeld
Psicoterapeuta especializada en relaciones de pareja y familia, con una gran pasión por entender la complejidad de nuestras relaciones y el bienestar personal.
Creadora del exitoso programa Más Paz Mental y la Comunidad Más Paz Mental, me dedico a guiar a otros hacia una vida más plena a través de mis programas, espacios, escritos, conferencias internacionales, y retiros exclusivos.
He colaborado con grandes empresas y llevado mi mensaje a escenarios globales, siempre con el objetivo de compartir herramientas para una vida de paz y bienestar.
Agradezco profundamente tu presencia aquí, permitiéndome ser parte de tu crecimiento personal mientras continúo con mi propio viaje.
![Stephanie Essenfeld sonriendo calidamente.](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63d3c442b5b396b6f13ba9c9_stephanie-essenfeld-foto.webp)
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Te doy las herramientas para que vivas tu vida desde la paz mental.
![Smartphone reproduciendo una meditación guiada de Stephanie Essenfeld acerca de abrazar situaciones retadoras y aceptación](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/63d7d7af8566b2e6f3f25902_meditacion-aceptacion-radical.webp)
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![Stephanie Essenfeld impartiendo una inspiradora charla acerca de paz mental y limites en una empresa.](https://cdn.prod.website-files.com/63d129281401c7af6b9b8a2c/64231bb8eac47473714ff573_DSC01372%20copy%20(1).webp)
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