Conectar, Pausar. ElegirNOS

El momento para detenerse, salir del piloto automático, y evolucionar como pareja es ahora. 

Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre
Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre

5 días para que experimentes una conexión profunda con tu pareja

Alma Maya Resort, Riviera Maya, México | 26-30 de septiembre

Al despertar y estar sumergidos en un paisaje lleno de verde y azul, acompañado por los sonidos de la naturaleza, les brindará la facilidad de conectar desde un estado de paz y presencia.

Actividades

Conecta con tu cuerpo, mente y alma través de estos espacios.

Temas de Talleres

El Ego y el Amor: Conoce tu ego y explora cómo influye en tu relación. Aquí abordaremos estrategias para identificar y manejar las manifestaciones del ego que pueden afectar negativamente la relación.

Conexión Emocional: Explora tus luces y sombras, reconoce inseguridades y miedos personales. Mediante actividades introspectivas y diálogos abiertos, las parejas aprenden a comprender y compartir sus aspectos más vulnerables. El enfoque está en construir una relación más fuerte y empática, aceptando y apoyándose mutuamente en todas las facetas del ser.

Conexión Sexual: A través de técnicas conscientes y respetuosas, aprenderás a fortalecer tus experiencias íntimas descubriendo nuevas dimensiones de placer y conexión

Límites y Acuerdos: Aprende a establecer límites saludables en las relaciones, fomentando el respeto mutuo y la autonomía utilizando la práctica del "role playing" para mejorar tus habilidades comunicativas, expresando tus necesidades de manera clara y respetuosa.

Viaje a Chichén Itzá

En esta excursión, exploramos la majestuosa Pirámide de Kukulkán, donde descubriremos fascinantes detalles sobre la astronomía y la herencia cultural maya. Este lugar no solo forma parte del prestigioso Patrimonio Mundial de la UNESCO, sino que también ostenta el título de una de las Nuevas Siete Maravillas del Mundo.

Yoga Tolteca

Toltec Yoga se distingue de la tradición hindú del vinyasa flow al tener sus raíces en la rica cultura azteca. Esta práctica se caracteriza por su suavidad, con movimientos sutiles que se sincronizan con la respiración. A diferencia del vinyasa, Toltec Yoga no demanda un esfuerzo físico intenso ni resistencia. Sus posturas están intrínsecamente vinculadas a las energías de los animales de poder, simbolizando las diversas direcciones o rumbos, ofreciendo así una experiencia única y enfocada en la conexión con la esencia de estos seres.

Temazcal

Un ritual sagrado de vapor liderado por un chamán, donde purificamos el cuerpo, la mente y el espíritu con piedras calientes y agua infusionada con hierbas. Transforma, relaja y conecta con la sabiduría ancestral.

Cold Plunge

Nuestros aliados de IceColdture ofrecen una experiencia única para alinear tu cuerpo, mente y espíritu. Combinaremos prácticas de movimiento, meditación, trabajo respiratorio e inmersión en hielo para mostrarte nuevas formas de superar nuestras limitaciones mentales de lo que creemos que es posible.

Ecstatic Dance

Sal de tu mente y entra a tu cuerpo a través de esta práctica de meditación en movimiento que te permite bailar sin restricciones acompañado de música de todo tipo de ritmos. Experimentarás la libertad de expresión personal mientras te conectas con la energía colectiva del grupo y de tu pareja.

Sound healing

En esta práctica, permitirás que las ondas sonoras penetren en lo más profundo de tu ser, guiándote hacia un estado de relajación total y restauración emocional.

Sigue estos pasos para aplicar:

Cupos limitados para garantizar una experiencia íntima y personalizada. 

1. Rellenen el formulario juntos

2. Entrevista con Stephanie

3. Elijan su habitación

4. Completen el pago del retiro

5. ¡Nos vemos en México!

Nos damos permiso de

Liberarnos

Escucharnos

Sanarnos

Priorizarnos

¿Qué incluye?

4 noches de hospedaje en Alma Maya Resort.

Todas las comidas y meriendas. 

Todas las actividades para fortalecer su relación.

Talleres con Stephanie Essenfeld.

Excursión a Chichen Itza.

Transporte de ida y vuelta al aeropuerto.

Servicio de limpieza diario.

Alma Maya Resort

Un santuario entre la selva y el mar, el escenario perfecto para reconectar con tu pareja y con la naturaleza.

Habitaciones

Explora nuestra selección de habitaciones. 

DOMO DOBLE
Tipo 1
$7,300.00 USD
Ver detalles
DOMO
Tipo 2
$7,000.00 USD
Ver detalles
BURBUJA
Tipo 3
$6,000.00 USD
Ver detalles

Este es el valor total que incluye todo lo descrito arriba.

Historias transformadoras

Soy Puertorriqueña, viviendo en Dallas con mi familia. Mi esposo y yo decidimos explorar las valiosas herramientas que Steph ofrece para fortalecer nuestra relación y crecer como padres. Estamos en esa etapa de niños pequeños, aprendiendo a ser papás y esposos.La experiencia realmente es mucho más de lo que esperábamos. Como pareja ha sido un sueño, porque en lo particular mi proceso de sanación ha sido muy retante en mi matrimonio. La comunicación mejoró muchísimo, y hemos integrado de manera positiva estas lecciones en nuestra vida diaria gracias a las herramientas que Steph nos regalo.

Sonia Rios

Equipo de facilitadores

Guiarán tu camino hacia el autodescubrimiento y la transformación.

Stephanie Essenfeld presentandose con una sonrisa
Stephanie Essenfeld
Terapeuta de Familia y de Pareja

Después de 10 años de desarrollo personal y profesional, decidí poner mi conocimiento y vocación al servicio de otras personas para acompañarlos a vivir una vida plena y libre de culpa.

Adriana Halvorssen
Instructora de Ecstatic Dance y Directora de Operaciones

Cuando no estoy manejando al equipo de Más Paz Mental, pueden encontrarme explorando maneras de mantenerme en el momento presente.

Pamela Sifuentes
Yoga & Sound Healing

Con más de doce años de experiencia, he dedicado mi carrera a impartir clases de yoga a diversos niveles tanto en Estados Unidos como en México, además de facilitar diversas ceremonias.

Mario Gonzalez
Cold Plunge & Breathwork

Mario es un apasionado explorador de la condición humana y experto en procesos de regulación emocional, acumulando más de 10 años de experiencia en desarrollo personal, espiritual y psicología.

Itinerario

Hora

Jueves, 26 de Septiembre

Viernes, 27 de Septiembre

Sabado, 28 de Septiembre

Domingo, 29 de Septiembre

Lunes, 30 de Septiembre

7:00 AM

Yoga Tolteca

Yoga Tolteca

Yoga Tolteca

Alma's Activities

9:00 AM

Desayuno

10:00 AM

12:00 AM

Llegada al Hotel

Chichen itza

Ecstatic Playground

Soundhealing

Taller #3
Conexión Emocional

Ceremonia de Cierre

1:00 PM

Almuerzo

2:00 PM

Ceremonia de Bienvenida
Cenote del hotel

Taller #2
Conexión Sexual

Alma's Activities

3:00 PM

4:00 PM

Chichen itza

Despedida

5:00 PM

Alma's Activities

Alma's Activities

Cold Plunge

6:00 PM

7:00 PM

Cena

8:00 PM

Fogata Bajo las Estrellas

Taller #1
El Ego y el Amor

Temazcal
Soltemos el control

Taller #4
Límites y Acuerdos

Foco

Grounding

Curiosidad

Liberación

Valentía

Nota: Este itinerario está sujeto a cambios

Aplica Ahora - Empieza tu viaje de conexión

Asegura tu lugar en esta experiencia única. Elige crecer, elige amar, elige ElegirNos.

QUEREMOS ELEGIRNOS

Preguntas Frecuentes

Encuentren todas las respuestas que necesitan para tomar esta decisión en pareja. 

¿Quién puede beneficiarse del retiro ElegirNos?

ElegirNos está diseñado para parejas entre 30 y 55 años que desean enriquecer su relación y fortalecer su conexión emocional y espiritual.

¿Qué nivel de intimidad y privacidad podemos esperar?

El retiro ofrece un ambiente íntimo y respetuoso para todas las parejas, con espacios privados y actividades en grupos pequeños.

¿Qué está incluido en el precio del retiro?

El precio incluye alojamiento, traslado de ida y vuelta al aeropuerto, todas las comidas y meriendas, actividades grupales, sesiones con los facilitadores y la excursión de un día.

¿Hay alguna preparación especial que debamos hacer antes de asistir?

Recomendamos que las parejas vengan con la mente y el corazón abierto, listos para la autoexploración y el crecimiento mutuo.

¿Cómo se manejan las dietas especiales o restricciones alimenticias?

Las necesidades dietéticas especiales pueden ser acomodadas con previo aviso.

¿Cuál es el proceso de aplicación y pago?

El proceso comienza con un formulario de aplicación. Una vez aceptada su solicitud, recibirán una invitación para su entrevista y posteriormente se proporcionarán detalles para el pago y la reserva definitiva.

¿Debería comprar seguro de viajes?

ElegirNOS es una inversión en su bienestar, y al mismo tiempo es una inversión financiera. Nadie reserva un retiro con la intención de cancelarlo, pero pueden ocurrir eventos inesperados en la vida.

TE RECOMENDAMOS ENCARECIDAMENTE comprar su propio seguro de viaje para que las tarifas del viaje estén cubiertas en caso de que tengan que cancelar su viaje. También debes comprar un seguro de salud para cubrir los gastos médicos, en caso de cualquier accidente.

¿Dónde queda el hotel donde nos hospedaremos?

Alma Maya Resort está ubicado en Puerto Morelos, Riviera Maya, México.

Ver dirección: 
Ruta de los Cenotes km 27, Salida a Camino de Pozos. Riviera Maya, México.

¿Tendré cobertura móvil y wifi durante el retiro?

¡Sí! El hotel cuenta con servicio de wifi.

¿A qué aeropuerto debemos llegar?

Al Aeropuerto Internacional de Cancún (CUN) en México. Desde allí, proporcionaremos un transporte que está incluido en el precio del retiro y te llevará durante aproximadamente 1 hora a Puerto Morelos, donde se encuentra ubicado el hotel.

¿Cuál es su política de cancelación?

Las políticas de cancelación se pueden conseguir en los términos y condiciones aquí.

¿Tienes otra pregunta?

Escríbenos a info@maspazmental.com