Más de 6mil personas en todo el mundo eligieron crear una vida con paz. ¿Y tú?

Más Paz Mental me ha ayudado a aprender a poner límites de forma sana y sobretodo ha sido muy revelador para mí cuando terminé de ver la charla de cómo poner límites con personas narcisistas, fue un gran WOW! MPM1 es un compendio concentrado de todos esos patrones que hemos adquirido ante la sociedad, desgranándolos para hacernos ver que nos impiden ser nosotros mismos y nos alejan de nuestra paz y el lugar donde merecemos y queremos estar.

Steph GRACIAS GRACIAS GRACIAS porque mi vida ha cambiado demasiado para bien, como ser humano he crecido, y me he transformado desde que tú y MPM llegaron a mi vida! Me brindaste herramientas que no conocía para mejorar mis relaciones conmigo misma y con los demás!.

Hacer MPM es un acto de valentía que deseo que muchas personas puedan experimentar; porque más allá de una necesidad, lo veo como un un regalo, un acto de amor propio que nos acerca al merecimiento, a nuestra vulnerabilidad, y a nuestra esencia real, porque terminas entendiendo que sentirse bien en nuestra propia piel, vale la pena.

Haber hecho al fin MPM me confirma el poder de mi intuición que siempre se hizo presente cuando de este curso se trataba. Stephanie va a la raíz, nos ayuda a ver y reconocer nuestros condicionamientos bases para ser y actuar de la forma en la que lo hacemos hoy, y con ello nos invita a profundizar en nuestras creencias para poder sanarlas y verlas desde la adultez.

Hoy quiero decir que aunque me costo inscribirme al curso, no por su valor económico, si no por lo que implicaba el sacar tiempo para mi , y en los cambios que tenia que realizar en mi vida para en verdad tener una transformación. Con este mensaje sincero recomiendo de todo corazon que no se van a arrepentir si toman la decisión de hacerlo como un inicio de cambio de transformación y crecimiento personal.

Un curso de 7 semanas que me ayudó a navegar un proceso que estaba siendo muy difícil de sostener y fue una ruptura amorosa con una persona que quiero mucho... y puedo decir que como todo en la vida, esto no me va a quitar el dolor ni los problemas de encima, al mismo tiempo, lo que si puedo asegurar es que pude aterrizar en palabras muchas de las cosas que había estado sintiendo.

¡Más Paz Mental debería ser material obligatorio en todas las escuelas! Es un kit de herramientas BÁSICO para la vida, que idealmente todos deberíamos tener. ¡Digamos que es como un derecho fundamental! Es como una carta de amor que alguien escribió para mí. Sí. Así de personal y potente se siente el impacto de este curso en mi vida.

El curso lo conocí a través de las historias de Instagram de una chica mexicana que vive en Japón, (Érika en Japon), siempre me ha llamado la atención ir a ese país, empecé a seguirla, cuando comentó que había tomado tu curso, y cómo le había ayudado a sobrellevar muchas depresiones, traumas. Desde la introducción sin siquiera haber iniciado el primer módulo, quede ubicada en el ejemplo que das.

Ante de iniciar el curso me sentía constantemente abrumada y estresada por los desafíos de las relaciones interpersonales; sin embargo, desde la primera sesión, Stephanie me ofreció herramientas prácticas y estrategias efectivas para manejar mis pensamientos y emociones de manera más constructiva. Además, la comunidad que se forma en el taller es increíble. El intercambio de experiencias y apoyo mutuo entre los participantes añade un valor inestimable.

Sin duda una gran inversión en Más Paz Mental 1, fue un antes y un después para aprender a poner limites, pensé que sabia hacerlo y me di cuenta que no, porque tampoco permitía recibirlos. AME pensamiento dialectico me permitió salirme del pensamiento absoluto y dejar espacio a los matices de la vida y aprender a vivir con mas paz mental.

Este curso ha sido muy enriquecedor para mi, he descubierto aspectos que nunca antes me había planteado. Creo que lo mas retador para mí ha sido la aceptación radical y conseguir la manera de poner un límite de manera asertiva. Gracias Steph por este contenido tan valioso, y espero pronto poder apuntarme a MPM2 para aprender a llevar a la práctica todo lo aprendido de la mejor manera.

De las mejores inversiones que he hecho en mi, y lo recomiendo 100%! La calidad del contenido es top, es muy fácil de digerir y me ha dado las herramienta necesarias para lograr la transformación interna en la que he estado trabajando.

Transitar Más Paz Mental ha sido una experiencia muy valiosa para abordar herramientas y estrategias sobre límites y al mismo tiempo, en mi caso, trabajar conceptos relacionados a la confianza, seguridad, validación emocional y el auto cuidado que me han ayudado a mejorar, primero, la relación conmigo misma y después, en la comunicación asertiva con los demás y en la toma de decisiones.

"Más Paz Mental" ha significado para mí un antes y un después… Estoy FELIZ de haberme regalado este espacio de crecimiento y reconexión conmigo misma. Entender y asimilar que soy la única que tiene el poder de tomar las riendas de mi vida y de transformarla como deseo, de respetarme y de vivirla sanamente, es lo más satisfactorio. “Más Paz Mental” en una palabra es MAGIA, y Stephanie, LUZ PURA!!

Más Paz Mental me ha dado herramientas para transformar mi visión sobre las decisiones diarias, si realmente son cosas que quiero hacer o vienen influenciadas por patrones, creencias limitantes o actitudes aprendidas en la infancia. Agradezco y me agradezco haber llevado el curso. junto con el proceso terapéutico, han sido claves para trabajar en mi paz mental.

Para mí el curso fue un antes y un después en mi vida. Desperté y entendí muchos patrones que hasta ahora no entendía porque no sabía de donde venían. Sigo aprendiendo y poniendo en practica las herramientas que Stephanie nos da en el curso. Vale muchísimo la pena!

Terminé de hacer el curso de más paz mental 1 y mi vida es un antes y un después, creo que necesitaba reconciliarme conmigo misma, con mi niña interior y aquí lo logré, sé que es un proceso pero por lo menos sé que si se puede, y merezco vivir en más paz mental🙏, Gracias.

Este curso es la clave para la paz interior. Si sientes que has cedido tu poder y no sabes decir “NO”, este curso es para ti. Mi vida es otra desde que he puesto en practica todo lo que Steph te enseña. 100% recomendado! Gracias Steph por aportar tanto valor al mundo.

Es un curso maravilloso con muchas herramientas, que deberíamos aprender desde nuestra infancia. Además de información y herramientas te da muchísimos ejemplos y un acompañamiento durante todo el curso. Me encanto tener un espacio para las consultas y dudas y agradezco el nivel de compromiso y tiempo que se le dedico a cada respuesta.

A mis 72 años, deseo expresar mi más profundo y sincero agradecimiento por el curso "Más Paz Mental 1". Esta experiencia ha sido inigualable y enriquecedora. Tus enseñanzas me han permitido avanzar mucho en mi proceso de búsqueda de la paz mental. Tu apoyo y orientación durante el curso. Siempre estuviste disponible para responder a las dudas.

Esperaba toda la semana para la catarsis! Fue en una de las sesiones donde finalmente decidí ponerle un límite a mi papá.

Tremendamente agradecida, fue un antes y un después. Luego cuando entré a MPM2 justo había roto relación con mi mamá y estaba en duelo. Y me cuestioné si era el momento de hacer el curso tan inmediato de terminar el 1, luego me di cuenta que estaba más fuerte. El módulo de la autosuficiencia veía se aplicaba en todo lo que me estaba pasando, y el de la culpa me lo quería tatuar lo tengo que leer muchas veces y dejar de tener esa vocecita dañina. Más Paz Mental 2 me ayudó a reparar.

Lo que realmente me ha enseñado Más Paz Mental, es entender mi ego, al que nunca le había hablado y no lo había sanado. Todos queremos que Steph hago todo un curso sobre el ego. Entenderme, perdonarme, aceptarme, pasar la página conmigo misma eso me ayudó mucho y la aceptación radical en personas no en situaciones, a mi se me hace fácil establecer limites, sin embargo, aceptar los limites de los demás me ha costado hasta que Steph me dio este regalo... agarra respeta como quieres que te respeten.

Más Paz Mental te da la paz mental y en el corazón de saber y darte permiso de ser humano, de hecho yo me considero una persona en construcción. Le contaba hace poco a Steph que tuve que establecer un limite con una persona que consideraba mi mejor amiga y una de las situaciones por las cuales se dio es porque me di cuenta que no respetaba mis limites, porque el ego me decía sigue encajando, sigue queriendo ser encajada, me daba miedo poner limites en esos momentos. Y resulta que cuando le puse el limite no quiso ser mi amiga y para entonces también a mi papá le dio un preinfarto y sentía que todo se venia; al mismo tiempo, las herramientas de Más Paz Mental fueron poderosas y una gran compañía para llegar a mi centro. Lo que pagamos en dinero por el curso es invaluable porque cuando lo vas procesando, lo vas transitando con tu vida, son herramientas que te quedan de por vida. Hoy no tengo mejor amiga, pero me tengo a mi con una profunda paz.

En el 2018 tuve un episodio y otros en el 2019 de querer suicidarme, y todo por no saber establecer límites con mi familia, en mi casa me enseñaron a valorarme por cuanto yo tenia en la cuenta y eso me llevaba al estrés y de querer suicidarme y con el curso aprendí que hay que poner limites, y para mi fue waooo ahora es la herramienta más poderosa en estos momentos y a donde voy pongo mi limite y respeto lo que yo quiero.

Con este curso aprendí a ver la vida y las interacciones humanas de una forma que me hace más feliz. Me ayudó a entender desde donde actúan los demás y como lo recibo yo, me ayudó a conocerme mejor para relacionarme mejor con la gente.

Todo los módulos son oro puro; sin embargo, el que me hizo crecer más como persona fue el de pensamiento dialéctico y validación emocional, yo he estudiado mi SER a través de la descodificación biológica de las enfermedades, soy facilitadora de meditación y llevo autoconociendome por muchos años, al mismo tiempo, gracias Steph pude entender por fin cómo salir de las polaridades y los absolutos, esto ha traído para mi mayor paz, calma y serenidad. Estoy inmensamente agradecida.

Quiero agradecer todas las herramientas que me ha dado este curso. Para mi el hecho de poder aplicar las herramientas del curso y el mindfulness en mi vida, ha traído mucha paz, para dejar de sobrepensar las cosas y poder disfrutar el presente, aplicándolo cuantas veces sea necesario esta herramienta.

El curso de Más Paz Mental 2 me pareció muy excelente, ayuda a cambiar vidas. Ahora ya me siento más preparada y con mas herramientas para comenzar a establecer límites.

Fue una experiencia increíble y enriquecedora. Te identificas en cada ejemplo que te dan y te sientes muy acompañada en el proceso, lo que más me ayudó fue el no sentirme sola y saber que como me siento es normal y no hay nada malo en mi. Sin duda es un curso que te cambia la vida