Comunidad

+ 500 miembros

+ 50 Recursos

Espacios En Vivo

Disponible en app y web

Membresía Virtual

Tu refugio de paz y bienestar emocional, con acceso continuo a guía profesional, herramientas prácticas y conexión real.  

Un espacio para que, con mi acompañamiento y el de expert@s invitados, puedas atravesar las diferentes situaciones de la vida con conciencia, bienestar y paz.

¿Qué es la Comunidad Más Paz Mental y cómo funciona?

¿Te gustaría apoyo y herramientas para avanzar?

Te enfrentas a tus desafíos sin apoyo
Quieres herramientas y guía profesional en cualquier momento y lugar.
Te sientes perdid@ y desconectad@ de lo que realmente necesitas.
Te ahogas en el caos diario y no logras encontrar paz.

La comunidad está aquí para apoyarte, con herramientas prácticas para transformar tu bienestar.

Únete y comienza tu viaje hacia una vida más plena y significativa.

Todos los meses abordamos un tema diferente y vital para crear la vida que queremos y merecemos:

Relaciones
Estrés y ansiedad
Síndrome del Impostor
Límites
Ritmo de vida
Amor propio
Comunicación asertiva
Y más

TEMA DEL MES DE AGOSTO

Autocompasión

Con Stephanie Essenfeld y Mayrelis Hoyer

Clase Virtual

De la autocrítica a la autocompasión

Meditación

Sé tu propio refugio

Terapia Grupal

2 sesiones disponibles

¿Qué encontrarás aquí?

Soluciones prácticas a tus problemas

Descubre consejos y técnicas para superar los obstáculos diarios y mejorar tu bienestar emocional.

Herramientas emocionales

Accede a recursos diseñados para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad, el sobrepensamiento y otros desafíos emocionales.

Empatía y comprensión

Comparte tus experiencias o dudas y encuentra una comunidad que te escucha y te apoya sin juzgar.

Amor propio

Aprende a amarte a ti mismo y a la vida a través de prácticas que fortalecen tu autoestima y felicidad.

¿Qué incluye la Comunidad Más Paz Mental?

Biblioteca de clases virtuales
Biblioteca de meditaciones
Guías descargables y ejercicios prácticos
Clases en vivo
Sesiones de terapia grupal
Foros interactivos
Chat directo conmigo

Conoce lo que dicen mis estudiantes y sus transformaciones:

Más Paz Mental NO cumplió mis expectativas…. LAS REBASÓ 🥰🥰🥰 soy un antes y un después de este curso !!! Y esto apenas empieza, Gracias Steph, gracias equipo son increíbles!

Rocio Cardenas

Más Paz Mental 1

Hice Más Paz Mental 1 en el 2021 y a partir de las herramientas aprendidas realmente siento que vivo una vida mucho más armoniosa. Ahora estoy feliz de seguir aprendiendo y cultivando mi ser en éste espacio y depronto coincidir con personas que vivan aquí y que como dice Stephanie podamos hablar el mismo idioma 🙂

Paola Vargas

Feliz de estar en esta comunidad, hice MPM en el 2021 y fue un antes y un después. Con MPM encontré las herramientas que necesitaba para estar en paz y para aplicar la aceptación radical a los situaciones que no podía cambiar creando una nueva percepción. Luego hice MPM 2 que fue otro salto a mi paz mental. Junto con mi trabajo espiritual empecé a soltar creencias, a mejorar relaciones y a sentirme más liviana para vivir en mi propio balance.

Alejandra Marquez

¡Estoy lo que le sigue de entusiasmada por este proyecto de la membresia!. Soy alumna de MPM1 de octubre 2021 y MPM2 de marzo 2022 y ambos cursos fueron un parte aguas en mi vida pero después sentí que volví (aunque con un montón de aprendizajes) a un modo automático de la vida cotidiana y cuando apareció la invitación a este proyecto dije !LO NECESITO!

Cheryl Alonso

Soy muy Fan de MPM! Asistí a la segunda edición de ElegirMe y fue una experiencia increíble. MPM me ha ayudado a afrontar mis miedos (que me sobran con mis dos niños autistas) re-conectar con mi ser, darle prioridad a mi paz y sobretodo, sentirme acompañada en mi proceso creando comunidad!

Federika Tovar

Estoy muy emocionada de formar parte de esta comunidad, 2022 transite mas paz mental 1 y 2023 mas paz mental 2, me siento muy afortunada de coincidir con Sthep después de escucharla en se regalan dudas, creo que es un ser maravilloso que comparte luz y transmite paz, amo sentirme más segura de mi y eso en gran parte se lo debo a Steph por las herramientas que comparte, un abrazo enorme.

Vero Corona

Me encantó, me hizo ver que mi perfeccionismo no me ha permitido valorar pequeños pasos en lo que deseo realizar y hace elegir todo o nada y termino con el nada. Desde hoy me voy a poner pequeños pasos y los voy a disfrutar.

Columba Fernández Gómez

Más Paz Mental es de los regalos más aleccionadores y sanadores que me he hecho. Aprendí a conocerme y conocer a los otros. Como dices tú: todo tiene sentido en contexto. Lo más importante que me enseñaste: la opinión de otros sobre mí, no tiene por qué quitarme valor.

Maria A Nunez

No tiene desperdicio, es increible tu dicción, tus palabras, tus ejemplos, todo, todo. Muy atinado, muy bien hilado. Te felicito, muy buen trabajo.

Winnie Acua

Simplemente maravilloso y realmente recomendado. Las expectativas de aprender a marcar límites se superaron totalmente porque ese es solo uno de los temas que aprendes, es mucho más profundo de lo que parece. Pienso que todo el mundo debe tomar este curso, se resolverían demasiados problemas en el mundo.

Ma Gioconda Pena

Steph, gracias por crear este curso maravilloso. Gracias por mostrar tu vulnerabilidad y darnos ejemplos que nos ayudan demasiado❤️. Gracias por las dudas que me aclaraste en tus audios. Me inspiras mucho! Estoy muy contenta de haber dado el paso y con muchas ganas de continuar en Más Paz Mental 2.

Ara Idiazabal

Más Paz Mental 1

¿Cuál es el valor por formar parte de la Comunidad Más Paz Mental?

¡Te espero ahí! ¡Sí te lo mereces y sí puedes priorizarlo! 
Será una inversión que te agradecerás para toda la vida. ¡Lo prometo!

Suscripción mensual

Por tan solo

$28 USD

Suscripción anual

Por tan solo

$308 USD ¡Recibe un mes gratis!

Si decides sumarte hoy, tendrás 7 días de acceso gratuito para que la conozcas y la pruebes.

Tendrás que dejar los datos de tu tarjeta, pero no se cobrará nada hasta pasados los días de prueba y puedes cancelar la suscripción si así lo deseas.

¡El valor de la membresía irá subiendo, pero te garantizo mantenerte este precio durante los meses que sigas suscrit@!

¿Por qué yo para acompañarte en este proceso?

Soy Stephanie Essenfeld. Psicoterapeuta, autora y conferencista internacional.

He acompañado a más de 300,000 personas en 55 países a transformar sus relaciones y encontrar paz. Lo hago a través de mis espacios digitales, donde guío a una comunidad en constante crecimiento, así como en conferencias internacionales y retiros presenciales diseñados para transformar la vida de mujeres y parejas. ✨ 

Mi misión es clara: acompañarte con vulnerabilidad, cercanía y humanidad, a crear la vida con paz y límites que mereces, a través de herramientas prácticas e información clara.

Importante

Si ya tomaste el programa Más Paz Mental y quieres formar parte de esta membresía, por favor escribe a info@maspazmental.com para compartirte el enlace de pago que incluye acceso permanente al programa

Preguntas frecuentes

¿Puedo acceder desde cualquier país?

Sí, sin importar en qué parte del mundo estés, podrás acceder desde tu computador y celular.

¿La app está disponible para cualquier sistema operativo?

Sí, la encuentras como Circle Communities en iPhone y como Circle en Android Y Huawei.

¿Puedo cancelar la suscripción cuando quiera?

Sí, puedes cancelarla en cualquier momento, la flexibilidad está en tus manos. Recuerda que el precio va aumentando, y si te quieres sumar nuevamente, tendrás que pagar un poco más del precio que pagarás hoy.

¿Es solo para mujeres?

¡No! La membresía es para hombres y mujeres.

¿Ofrecen algún tipo de soporte?

Tenemos una sección de Problemas Técnicos donde mi equipo se encarga de atender cualquier solicitud. Está disponible de lunes a viernes, de 9am a 5pm de la tarde, horario de Miami.