Stephanie Essenfeld
Clase Virtual
1h 27mn
¿Cómo ajustar tu ritmo de vida y auto-expectativas para vivir con más paz?
Redefine tu manera de vivir, ajustando el ritmo de tu vida a los tiempos de tu cuerpo, y empieza a soltar la exigencia constante para crear un día a día más liviano y consciente.
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¿Te cuesta encontrar un ritmo de vida que te haga sentir en paz?
Vivimos con la sensación de que nunca es suficiente: corremos, nos sobre exigimos, nos comparamos y sentimos culpa cuando no llegamos a todo. Ese ritmo nos agota y nos desconecta del presente.
En esta masterclass, te invito a cuestionar esas creencias y a construir un ritmo de vida más real, más tuyo, con calma, intención y espacio para lo que de verdad te hace bien.
En esta masterclass aprenderás a:
- Reconocer si tu ritmo de vida actual está alineado con tu bienestar y paz mental.
- Identificar creencias limitantes sobre la productividad y el éxito.
- Construir tu propio equilibrio, ajustando tus autoexpectativas sin culpa.
- Tomar decisiones que te permitan actuar de forma más productiva sin sacrificar tu bienestar.
Al final de esta masterclass, podrás:
- Liberarte de la presión de "hacer más" y enfocarte en lo que realmente importa.
- Establecer un ritmo de vida que se sienta auténtico y sostenible para ti.
- Sentirte más en calma y en control de tu día a día.
- Priorizar tu paz mental sin sentir culpa.
¡Es momento de soltar la presión y vivir en equilibrio!
Únete a esta masterclass y descubre cómo ajustar tu ritmo de vida y expectativas para encontrar paz mental y bienestar.
"Tu ritmo de vida debe alinearse con tus valores, no con las presiones externas."
Stephanie Essenfeld
Psicoterapeuta especializada en relaciones de pareja y familia, con una gran pasión por entender la complejidad de nuestras relaciones y el bienestar personal.
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Preguntas frecuentes
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Sí, sin importar en qué parte del mundo estés, podrás acceder desde tu computador y celular.
¿La app está disponible para cualquier sistema operativo?
Sí, la encuentras como Circle Communities en iPhone y como Circle en Android Y Huawei.
¿Puedo cancelar la suscripción cuando quiera?
Sí, puedes cancelarla en cualquier momento, la flexibilidad está en tus manos. Recuerda que el precio va aumentando, y si te quieres sumar nuevamente, tendrás que pagar un poco más del precio que pagarás hoy.
¿Es solo para mujeres?
No! La membresía es para hombres y mujeres.
¿Ofrecen algún tipo de soporte?
Tenemos una sección de Problemas Técnicos donde mi equipo se encarga de atender cualquier solicitud. Está disponible de lunes a viernes, de 9am a 5pm de la tarde, horario de Miami.
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Soy Stephanie Essenfeld
Psicoterapeuta, autora y conferencista internacional.
He acompañado a más de 300,000 personas en 75 países a transformar sus relaciones y encontrar paz. Lo hago a través de mis espacios digitales, donde guío a una comunidad en constante crecimiento, así como en conferencias internacionales y retiros presenciales diseñados para transformar la vida de mujeres y parejas. ✨
Mi misión es clara: acompañarte con vulnerabilidad, cercanía y humanidad, a crear la vida con paz y límites que mereces, a través de herramientas prácticas e información clara.
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