Retiro para PAREJAS

Un retiro para parejas que se aman y quieren volver a caminar la vida como equipo.

Río Perdido - Costa Rica | Del 1 al 6 de septiembre

"Este retiro superó cualquier expectativa que tuviéramos 🤯🤯🤯Honestamente, todavía estoy procesando lo surreal e increíble que ha sido tener la oportunidad de aprender de ti, de Fela y de cada una de las parejas que vinieron 🫶🏼".
Indira Valencia
Retiro Parejas Elegirnos

Durante 6 días, entrarán en un espacio seguro, guiado y profundamente humano, donde podrán salir del automático y dedicarse por completo a la relación.

Diseñado con profundo cuidado este retiro combina talleres y experiencias vivenciales que los invitan a bajar defensas, mirarse con honestidad y reencontrarse desde un lugar más auténtico.

Aquí podrán:

Sanar y reparar lo que aún duele

Conocerse profundamente

Fortalecer la confianza y el apoyo mutuo

Aprender a comunicarse y resolver conflictos

Establecer límites y acuerdos sanos

Volver a sentirse equipo

Encontrar claridad y tomar desiciones importantes

Fortalecer la intimidad emocional y sexual

Talleres

Conexión emocional

Vulnerabilidad, aceptación mutua y lenguajes del amor. 
Aprenderán a conectar de verdad, entendiendo las necesidades emocionales de cada uno.

El ego y el amor

¿Discusiones constantes? Aquí aprenderán a desarmar el ego y disculparse asertivamente, sin perder el respeto ni la conexión.

Conexión sexual

Explorarán técnicas para elevar su conexión íntima, mejorar la comunicación sexual y fortalecer su vínculo de manera segura y respetuosa.

Límites y acuerdos

Entenderán cómo los límites claros pueden fortalecer su relación y cómo crear acuerdos que los ayuden a crecer juntos, sin resentimientos.

Actividades Especiales

Además de un espacio de sanación profunda, disfrutarán de unas vacaciones únicas llenas de diversión, relajación y aventura.
Conoce las actividades y lugares que hemos preparado para ustedes.

Caminatas

Recorridos guiados entre cañones, puentes y vistas volcánicas. Una invitación a moverse con presencia, respirar profundo y reconectar juntos.

Yoga

Sesiones de movimiento consciente y respiración guiada para fortalecer cuerpo, mente y vínculo desde la calma compartida.

Meditación termal

Una pausa en aguas termales para respirar, soltar y fortalecer la conexión desde la presencia y la intimidad.

Cañon adventure

Una experiencia de aventura en el Cañón del Río Blanco que combina adrenalina, naturaleza y confianza mutua.

Descenso por el río

Un recorrido entre rápidos suaves y paredes de roca para fluir juntos, apoyarse y disfrutar desde la complicidad.

Observación de estrellas

Una experiencia de asombro bajo la Vía Láctea para compartir silencio, presencia y conexión profunda.

Danza terapia

Movimiento consciente para soltar tensiones, expresar emociones y fortalecer el vínculo desde el cuerpo.

Clase de coctelería

Aprenden a preparar cócteles guiados por un experto, en una experiencia divertida que fortalece la complicidad y el trabajo en equipo.

Clase de barista

Descubren el arte del café de especialidad mientras crean, degustan y comparten un momento de conexión consciente.

Lo que dicen algunas parejas participantes

¿Qué incluye el retiro?

6 días - 5 noches en Río Perdido.

Todas las comidas y meriendas.

Todas las actividades y talleres.

Transporte de ida y vuelta al aeropuerto

Servicio de limpieza diario

Sigue estos pasos para aplicar:

Cupos limitados para garantizar una experiencia íntima y personalizada.

1
Llenar el formulario
2
Entrevistarse con Steph
3
Elegir su habitación
4
Completar el pago
5
¡Nos vemos en ElegirNOS!

Lo que dicen las parejas participantes

Yo siento que este retiro nos ha ayudado como pareja en abrir nuevos caminos y nuevas oportunidades de comunicación, de conexión y de nuevas maneras de enfrentar problemas y procesar esos problemas para llegar a nuevas etapas en la relación. Y saber que nos estás dando las herramientas, no solo la teoría sino diferentes maneras de aplicarlas tanto ahora como para el resto de la familia. Creo que ambos recomendaríamos este retiro a cualquier pareja en cualquier momento de su vida, sea antes de casarse para adquirir herramientas, antes de tener hijos, ningún problema o simplemente en el proceso de crecimiento y aprendizaje que es toda la vida. Daniela: Y sí, lo recomendaría por las actividades, por las actividades facilitadoras, por la información, la belleza del lugar también. Gabriel: Sí, yo estoy de acuerdo, yo también lo recomendaría porque enriquecerse de esta manera es algo donde no lo vas a obtener en tu día a día. Tienes que de verdad dedicarte a unirte a un grupo así y a venir a un lugar para poder experimentar estas cosas y quizás aprender más de ti, aprender más de tu pareja que te va a llevar a nuevas cosas en esa etapa o a superar una etapa difícil que hayas tenido o algo similar así en tu vida.
Gabriel y Daniela
Retiro Parejas Elegirnos
De este retiro me llevo múltiples cosas, no podría consolidarlo en una sola. Me llevo una relación fortalecida con mi esposa, me llevo un conjunto de herramientas que me van a permitir ahondar y profundizar en temas y situaciones que resultan quizás del día a día. Me llevo herramientas para permitirme identificar cómo poder presentar una mejor versión de mi vida. Quizás eso es lo que en estos momentos podría consolidar como mi más grande descubrimiento durante esta actividad, o esta dinámica como tal. Indira: Voy a complementar diciendo que tenemos después de este retiro las herramientas necesarias para poder crear la vida que realmente soñamos tener en un futuro y volver a su futuro también. Definitivamente recomendaría a cualquier pareja, no importa en qué etapa estén, de su crecimiento o el viaje de autodescubrimiento, que se embarquen en esta oportunidad. La considero una oportunidad única. Definitivamente es una manera de ayudarse y descubrirse el uno al otro como nunca había visto. De revelar, así sean pequeños espacios o pequeños pasos que esté dando en buscar mejores espacios de comunicación, terminan creando un ambiente único y vingolable que lo único que va a lograr generar al final es tener mejores cimientos para poder mejorar la relación de familia, para poder mejorar la relación de pareja y poder construir de esta manera un futuro ideal. Cualquiera sea el futuro ideal que hayan envisionado como pareja. Indira: Sí, yo también lo recomendaría, pero 100%. Si alguien estaría dudando, no tienes que dudar. No tienes que buscar en ningún otro lugar. Siento que no nada más nos enriquecimos con lo que recibimos de los talleres que fueron espectaculares, sino también el hecho de poder compartir con otras parejas que están en el mismo camino que nosotros, en distintos niveles como comentó Rodríguez en su relación. Fue demasiado enriquecedor porque pudimos aprender de cada uno de ellos. Rodrigo: Les digo algo. Yo era y estaba negado a abrirme a esta oportunidad y me agradezco sobremanera tanto a mi esposa por apoyarme y llevarme de la mano durante este proceso, así como a las facilitadoras que ustedes encontrarán en este programa. Realmente es único.
Rodrigo e Indira
Retiro Parejas Elegirnos
¿Quién lidera este retiro?

Soy Stephanie Essenfeld

Psicoterapeuta, autora y conferencista internacional.


He acompañado a más de 300,000 personas en 75 países a transformar sus relaciones y encontrar paz. Lo hago a través de mis espacios digitales, donde guío a una comunidad en constante crecimiento, así como en conferencias internacionales y retiros presenciales diseñados para transformar la vida de mujeres y parejas. ✨


Mi misión es clara: acompañarte con vulnerabilidad, cercanía y humanidad, a crear la vida con paz y límites que mereces, a través de herramientas prácticas e información clara.

Conoce más sobre mí
¿En dónde viviremos esta experiencia?

Hotel Rio Perdido

Un santuario natural para pausar y reconectar.

Ubicado en la Cordillera Volcánica de Guanacaste, este hotel fue diseñado en completa armonía con la naturaleza.
Aguas termales, senderos, silencio y espacios de descanso profundo crean el escenario perfecto para abrir espacio a la conexión.

Un lugar que sostiene el proceso emocional del retiro desde el cuerpo, la calma y la presencia.

Habitaciones

Explora nuestra selección de habitaciones. 

Tipo 1
East Bungalow
$7,500.00 USD por Pareja
Tipo 2
Center Bungalow
$8,500.00 USD por Pareja
Tipo 3
West Bungalow
$10,00.00 USD por Pareja

*Este es el valor total que incluye todo lo descrito arriba.

Opciones de Pago
Pago único

Un solo pago total que realizan al momento de ser aprobados, según la habitación que seleccionen.

Pago a 2 cuotas

Un pago inicial de $4000 USD que realizan al momento de ser aprobados. El restante se realiza antes del 30 de junio según la habitación que seleccionen.

Equipo de facilitadores

Guiarán tu camino hacia el autodescubrimiento y la transformación.

Stephanie Essenfeld

Psicoterapeuta con Master en relaciones de pareja y familia, especializada en construcción de vida de bienestar y paz. Creadora de contenido y conferencista internacional.

Liubixa Sabec

Directora de operaciones de Más Paz Mental y encargada de logística de ElegirNOS

Fela Sredni

Psicóloga clínica especialista en Terapia Familiar y de Pareja, Sexóloga.

Preguntas frecuentes

¿Quién puede beneficiarse del retiro ElegirNos?

ElegirNos está diseñado para parejas entre 30 y 55 años que desean enriquecer su relación y fortalecer su conexión emocional y espiritual.

¿Qué nivel de intimidad y privacidad podemos esperar?

El retiro ofrece un ambiente íntimo y respetuoso para todas las parejas, con espacios privados y actividades en grupos pequeños.

¿Qué está incluido en el precio del retiro?

El precio incluye alojamiento, traslado de ida y vuelta al aeropuerto, todas las comidas y meriendas, actividades grupales y sesiones con los facilitadores.

¿Hay alguna preparación especial que debamos hacer antes de asistir?

Recomendamos que las parejas vengan con la mente y el corazón abierto, listos para la autoexploración y el crecimiento mutuo.

¿Cómo se manejan las dietas especiales o restricciones alimenticias?

Las necesidades dietéticas especiales pueden ser acomodadas con previo aviso.

¿Cuál es el proceso de aplicación y pago?

El proceso comienza con un formulario de aplicación. Una vez aceptada su solicitud, recibirán una invitación para su entrevista y posteriormente se proporcionarán detalles para el pago y la reserva definitiva.

¿Debería comprar seguro de viajes?

ElegirNOS es una inversión en su bienestar, y al mismo tiempo es una inversión financiera. Nadie reserva un retiro con la intención de cancelarlo, pero pueden ocurrir eventos inesperados en la vida.

TE RECOMENDAMOS ENCARECIDAMENTE comprar su propio seguro de viaje para que las tarifas del viaje estén cubiertas en caso de que tengan que cancelar su viaje. También debes comprar un seguro de salud para cubrir los gastos médicos, en caso de cualquier accidente.

¿Dónde queda el hotel donde nos hospedaremos?

Alma Maya Resort está ubicado en Puerto Morelos, Riviera Maya, México.

¿Tendré cobertura móvil y wifi durante el retiro?

Río Perdido es un hotel y reserva termal ubicado en San Bernardo de Bagaces, Guanacaste, Costa Rica.

¿Dónde queda el hotel donde nos hospedaremos?

¡Sí! El hotel cuenta con servicio dSí. El hotel cuenta con conexión wifi disponible en sus instalaciones.Es importante tener en cuenta que, al estar ubicado en un entorno natural y forestal, la cobertura de red móvil puede ser limitada o variable en algunas zonas específicas del terreno.e wifi.

¿A qué aeropuerto debemos llegar?

Al Aeropuerto Internacional Daniel Oduber Quirós (LIR) en Costa Rica.Desde allí, el transporte al hotel está incluido en el precio del retiro y el trayecto dura aproximadamente 1 hora hasta San Bernardo de Bagaces, donde se encuentra ubicado Río Perdido.

¿Cuál es su política de cancelación?

Las políticas de cancelación se pueden conseguir en los términos y condiciones aquí.

¿Tienes otra pregunta?

Escríbenos a info@maspazmental.com

Este es el momento de darle a su relación el espacio correcto y volver a elegirse.

¿Quién lidera este retiro?

Soy Stephanie Essenfeld

Psicoterapeuta, autora y conferencista internacional.


He acompañado a más de 300,000 personas en 75 países a transformar sus relaciones y encontrar paz. Lo hago a través de mis espacios digitales, donde guío a una comunidad en constante crecimiento, así como en conferencias internacionales y retiros presenciales diseñados para transformar la vida de mujeres y parejas. ✨


Mi misión es clara: acompañarte con vulnerabilidad, cercanía y humanidad, a crear la vida con paz y límites que mereces, a través de herramientas prácticas e información clara.

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